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	<title>60 Jahre UVRM</title>
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	<description>Und es werden noch mehr...</description>
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		<title>LTE &#8211; Ausbau Mitte 2012 abgeschlossen</title>
		<link>http://60jaaruvrm.nl/2012/03/30/lte-ausbau-mitte-2012-abgeschlossen/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 13:47:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Hochgeschwindigskeitsnetz ist heutzutage kaum noch weg zu denken. Ständig werden große Datenmengen über das Internet versendet und modere Multimedia-Webseiten ohne ein derartiges Netz anzusehen, kann schnell zur langatmigen Qual werden. Dennoch zeigt ein Blick auf die Deutschland Karte, dass noch immer große Lücken in der Versorgung der Bevölkerung bestehen. Dies betrifft vor allem ländliche [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das Hochgeschwindigskeitsnetz ist heutzutage kaum noch weg zu denken. Ständig werden große Datenmengen über das Internet versendet und modere Multimedia-Webseiten ohne ein derartiges Netz anzusehen, kann schnell zur langatmigen Qual werden. Dennoch zeigt ein Blick auf die Deutschland Karte, dass noch immer große Lücken in der Versorgung der Bevölkerung bestehen. Dies betrifft vor allem ländliche Gebiete. Hier bleibt den Bewohnern meisten lediglich der Rückgriff auf ISDN. Eine kleine Abhilfe schaffte zudem der Datenfunk Standard UMTS. Auf den mobile Surfer auch gern zurückgriffen. Allerdings waren die Geschwindigkeiten hier auch eher als mäßig anzusehen.</p>
<p><span id="more-46"></span><strong>LTE &#8211; ein Quantensprung im mobilen Internetzugriff</strong></p>
<p>Der relativ neue Datenfunk stellt allerdings nahezu einen Quantensprung dar. Dies betrifft vor allem die enorme Geschwindigkeit, die unterwegs erreicht werden kann. Technisch setzt LTE zwar auf UMTS auf. Trotzdem sind mit LTE Download Geschwindigkeiten bis zu  100 Mbit/s im Downstream und im Upstream bis zu 50 Mbit/s. Um Vergleich dazu wirkt UMTS mit 7,2 MBit/s, vorausgesetzt HSDPA wird ebenfalls genutzt, nahezu langsam. Dadurch, dass LTE auf UMTS aussetzt ergibt sich zusätzlich der Vorteil, dass der Ausbau relativ schnell von statten gehen dürfte. Der Grund hierfür ist, dass die bestehende UMTS Infrastruktur lediglich aufgerüstet werden muss. Wie auf der Cebit 2012 bekannt wurde beabsichtigen die <a href="http://www.lte-4g.de/ ">LTE 4G</a> Anbieter den Ausbau bist Mitte 2012 abgeschlossen zu haben und somit annähernd 100% der Bevölkerung versorgen zu können.</p>
<p><strong>LTE nutzen &#8211; passende Endgeräte</strong></p>
<p>Die Nutzung von LTE ist mit passenden Endgeräten relativ einfach. Für den mobilen Einsatz gibt es bereits eine große Anzahl an LTE-Surfsticks. Diese werden lediglich an einen freien USB-Steckplatz angeschlossen und unterscheiden sich optisch kaum von bisherigen Surfsticks. Für den Einsatz in den eigenen vier Wänden stehen entsprechende Modems zur Verfügung, die wie gewohnt auch die Versorgung mehrerer PC sicherstellen. Natürlich bieten auch immer mehr Hersteller Smartphones an, die 4G unterstützen.</p>
<p><strong>Fazit</strong></p>
<p>LTE ist der kommende Standard im Bereich mobiler Datenfunk. Die Geschwindigkeiten lassen sogar DSL Anschlüsse alt aussehen. Jedoch ist die Nutzung im Moment alles andere als günstig. Dennoch kann LTE die Versorgung der ländlichen Gebiete sicher stellen, die bisher vom Hochgeschwingkeitsinternet abgeschlossen waren.</p>
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		<title>Gesund leben &#8211; Erkältungen vorbeugen</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Mar 2012 14:24:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Die meisten Menschen trifft es ein bis zwei Mal im Jahr: Husten und Schnupfen, die mit Schlappheit und Fieber einher gehen. Dazu kommen Kopf- und Gliederschmerzen. Selbst robuste Naturen bleiben davon nicht verschont. Gerade im Winter treiben eine Vielzahl von Viren ihr Unwesen und zwingen Teile der Bevölkerung in die Knie. Neben den Schniefnasen stöhnen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die meisten Menschen trifft es ein bis zwei Mal im Jahr: Husten und Schnupfen, die mit Schlappheit und Fieber einher gehen. Dazu kommen Kopf- und Gliederschmerzen. Selbst robuste Naturen bleiben davon nicht verschont. Gerade im Winter treiben eine Vielzahl von Viren ihr Unwesen und zwingen Teile der Bevölkerung in die Knie. Neben den Schniefnasen stöhnen vor allem Arbeitgeber unter Erkältungswellen, weil der Krankenstand zuweilen bedrohlich steigt.</p>
<p><span id="more-43"></span><strong>Gesunde Lebensweise schützt vor Erkältungen</strong></p>
<p>Eine vitaminreiche Kost erhöht die Abwehr! Insbesondere Lebensmittel, die einen hohen Vitamin C Anteil besitzen, schützen vor Erkältungen. Orangen, Äpfel oder Kiwi sind auch im Winter erhältlich und bieten den einschlägigen Viren die Stirn. Es ist sinnvoll, täglich mehrere Portionen zu essen, um die Abwehr aufrechtzuerhalten.</p>
<p>Außerdem empfiehlt es sich, ausreichend zu trinken. Zwei bis drei Liter am Tag sorgen dafür, dass die Schleimhäute feucht bleiben und somit ihre Schutzfunktion beibehalten. Gerade wer viel Zeit in trockenen Räumen mit Klimaanlagen verbringt, sollte sich daran halten. </p>
<p><strong>Hygiene beugt vor</strong></p>
<p>Auf Türgriffen, Telefonhörern oder auf dem Griff vom Einkaufswagen im Supermarkt, Viren lauern überall. Deshalb gilt: so oft wie möglich gründlich Händewaschen! Am besten nicht nur vor den Mahlzeiten, sondern auch zwischendurch. Denn es reicht schon, wenn man sich mit der Hand die Augen reibt, um sich mit einem Virus anzustecken.</p>
<p><strong>Hilfe bei Erkältungen</strong></p>
<p>Manchmal schlägt die Erkältung zu trotz aller Vorsichtsmaßnahmen zu. Richtig unangenehm wird es, wenn sich die Nasennebenhöhlen entzünden. <a href="https://www.aliva.de/angebote/produkte/sinupret.html">Sinupret</a> hilft! Es ist ein rein pflanzliches Medikament, das abschwellend wirkt und die Schleimlösung in Gang bringt. Es ist in Form von Tropfen, Dragees oder Saft erhältlich und wird allgemein gut vertragen.</p>
<p><strong>Fazit</strong></p>
<p>Ein 100-prozentiger Schutz vor Erkältungen ist nicht möglich. Wen es erwischt, der sollte die Sache nicht auf die leichte Schulter nehmen und sich ein paar Tage Ruhe gönnen. Pflanzliche Medikamente helfen und haben eine hohe Verträglichkeit.</p>
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		<title>Mode für Frauen &#8211; Klassiker &amp; News</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 12:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Freizeit]]></category>

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		<description><![CDATA[Retro muss sein Auch 2012 ist wieder ein Jahr vielseitiger Mode-Trends. Ob eine Hommage an die späten siebziger oder die poppigen achtziger, Retro ist angesagt. Weite Schlaghosen mit Bügelfalten, auf Hüfte getragene Hosen und ein bunter Folklore-Stil sind ebenso angesagt, wie die Pumphosen mit hohem Bund, die rockigen Röhren und die grellen Farben der achtziger [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Retro muss sein</strong></p>
<p>Auch 2012 ist wieder ein Jahr vielseitiger Mode-Trends. Ob eine Hommage an die späten siebziger oder die poppigen achtziger, Retro ist angesagt. Weite Schlaghosen mit Bügelfalten, auf Hüfte getragene Hosen und ein bunter Folklore-Stil sind ebenso angesagt, wie die Pumphosen mit hohem Bund, die rockigen Röhren und die grellen Farben der achtziger Jahre. Das Beste am diesjährigen Mode-Trend ist, dass sich die romantischen Elemente des Hippie-Looks mit den poppigen Kleidungsstücken aus der achtziger Jahre Kollektion bestens kombinieren lassen. Denn es gilt auf allen aktuellen Fashion-Shows ein klarer Trend &#8211; verschiedene Stile und Materialien müssen kombiniert werden.</p>
<p><span id="more-38"></span><strong>Unterschiede ziehen sich an</strong></p>
<p>Der aktuelle Trend zur Kombination bringt zusammen, was unterschiedlicher nicht sein könnte. So wird weiche und grazile Seide mit rauer Schurwolle getragen. Kaltes Leder zu warmen Samt. Beim Mischen gilt, je feiner der Stoff eines Elementes, desto grober darf der Stoff des zweiten Kleidungsstückes sein. Gerade in diesem Jahr trägt man wieder feine Satin-Kleider mit derben Biker-Boots. </p>
<p><strong>Strick ist chic</strong></p>
<p>Alle Designer setzten dieses Jahr auf Natur-Materialien. Wolle in allen Variationen ist ein absolutes Muss. Auffällig herbei ist, dass gerade die grob-maschigen Kleidungsstücke angesagt sind.</p>
<p><strong>Die Klassiker</strong></p>
<p>Auch in diesem Jahr dürfen die Klassiker in keinem Kleiderschrank fehlen. Die Blue-Jeans ist mit allen aktuellen Stilrichtungen zu kombinieren. Ein legerer Rollkragen-Pullover lässt sich genauso zur Schlaghose, wie auch zur Röhren-Jeans tragen. Und eine weise Bluse fehlte in keiner Kollektion.</p>
<p><strong>Betonte Vorzüge durch die aktuelle Asymmetrie</strong></p>
<p>Die aktuellen Schnitte weisen vielseitige Asymmetrien auf. Ob ein schräger Ausschnitt oder durch Farben und Muster erzielte Asymmetrien, gerade diese Saison bietet die <a href="http://www.sheego.de/angebote/mode.html">Mode für Mollige</a> einiges, um die weibliche Figur perfekt in Szene zu setzen. Denn gerade die Muster und die Kombinationsmöglichkeiten aus unterschiedlichen Materialien, helfen die Vorzüge der eigenen Figur zu betonen.</p>
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		<title>HD Fernsehen &#8211; Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 15:34:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Freizeit]]></category>

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		<description><![CDATA[Was bedeutet HD? Seit Jahren in aller Munde und mittlerweile auch beinahe in allen Wohnzimmern anzufinden: LCD Fernseher mit HD-Auflösung. Die Abkürzung HD steht dabei für High Definition. Das Fernsehbild hat also eine besonders hohe Auflösung. Es besteht aus deutlich mehr Pixel (=Bildpunkte) als noch vor ein paar Jahren. Das heißt, dass Filme besonders scharf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Was bedeutet HD?</strong></p>
<p>Seit Jahren in aller Munde und mittlerweile auch beinahe in allen Wohnzimmern anzufinden: <a href="http://www.euronics.de/produkt/TV-Geraete/LCD-TV">LCD Fernseher mit HD-Auflösung</a>. Die Abkürzung HD steht dabei für High Definition. Das Fernsehbild hat also eine besonders hohe Auflösung. Es besteht aus deutlich mehr Pixel (=Bildpunkte) als noch vor ein paar Jahren. Das heißt, dass Filme besonders scharf und detailliert wiedergegeben werden können. HD Filme finden sich auf Blu-ray Discs oder werden über HD Fernsehsender ausgestrahlt.</p>
<p><span id="more-41"></span><strong>So haben wir früher ferngesehen &#8211; Die Unterschiede zwischen SD und HD</strong></p>
<p>Bevor High Definition Einzug hielt, gab es die sogenannte SD-Auflösung. SD steht hierbei für Standard Definition. Im Vergleich zu HD ist SD deutlich geringer aufgelöst. Ein Fernseher mit HD-Auflösung zeigt einen Film mit 1920&#215;1080 Pixel an. Ein Fernseher mit SD-Auflösung zeigt hingegen nur 720&#215;576 Pixel an. Die erste Zahl gibt an wie viele Pixel in horizontaler Richtung angezeigt werden. Die zweite Zahl, wie viele Pixel in vertikaler Richtung angezeigt werden. Filme in SD sind also deutlich weniger detailliert und scharf wie Filme in HD.</p>
<p><strong>Was ist HD ready?</strong></p>
<p>Bevor die heute Full-HD genannte HD-Auflösung von 1920&#215;1080 Pixel in den Fernsehern Anwendung fand wurden Fernsehgeräte mit HD ready Auflösung vermarktet. Diese Geräte besaßen eine Auflösung von mindestens 720 Zeilen (=720 Pixel in vertikaler Richtung), also zum Beispiel 1280&#215;720 Pixel. HD ready Fernseher konnten also nicht das volle HD Potential ausschöpfen, da auf Ihnen keine Filme mit 1920&#215;1080 Pixel wiedergegeben werden konnten.</p>
<p><strong>Die Zukunft von HD</strong></p>
<p>HD Fernseher haben erst vor ein paar Jahren Einzug gehalten in den privaten Bereich. Ihnen steht eine blühende Zukunft bevor, da immer mehr Fernsehsender in High Definition senden. Der Anteil an verkauften Blu-ray Discs mit HD-Auflösung nimmt immer mehr zu. Auch das ist ein Garant dafür, dass Fernseher mit HD immer populärer werden.</p>
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		<title>Moderne Arbeitskleidung &#8211; chic und nützlich!</title>
		<link>http://60jaaruvrm.nl/2012/01/24/moderne-arbeitskleidung-chic-und-nutzlich/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:11:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beruf]]></category>

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		<description><![CDATA[Arbeitskleidung tragen viele Berufstätige. Daran ändert sich auch in modernen Zeiten nichts. Doch die Arbeitskleidung wird &#8211; mit wenigen Ausnahmen &#8211; immer modischer und funktioneller. Arbeitskleidung ist immer auf einen bestimmten Beruf abgestimmt, sie soll die Arbeit erleichtern helfen. Zeiten ändern sich Noch in den 70er Jahren war es üblich, dass Kellner und Service-Personal immer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Arbeitskleidung tragen viele Berufstätige. Daran ändert sich auch in modernen Zeiten nichts. Doch die Arbeitskleidung wird &#8211; mit wenigen Ausnahmen &#8211; immer modischer und funktioneller. Arbeitskleidung ist immer auf einen bestimmten Beruf abgestimmt, sie soll die Arbeit erleichtern helfen.</p>
<p><span id="more-36"></span><strong>Zeiten ändern sich</strong></p>
<p>Noch in den 70er Jahren war es üblich, dass Kellner und Service-Personal immer in schwarzer und weißer Kleidung in den Restaurants und Cafés zu sehen waren. Oft hatten die weiblichen Mitarbeiterinnen sogar noch eine weiße Schürze, in der sie ihren Bestellblock oder die Börse zum Kassieren untergebracht hatten.</p>
<p>Heute hat fast jedes Restaurant und auch die Cafés eigene Kleidung für das Personal. Meistens ist die Arbeitskleidung dann bunt und individuell entworfen und trägt im Rückenbereich den Namen der Arbeitsstätte. Das fördert auch das Zugehörigkeitsgefühl zum Betrieb.</p>
<p><strong>Manche Arbeitskleidung ändert sich nie</strong></p>
<p>Doch es gibt auch Berufskleidung, die sich nie verändern wird. Ein Arzt oder eine Krankenschwester werden wohl nie in bunter Kleidung zu sehen sein. Woran könnten die kranken Patienten und Besucher die Ärzte denn sonst erkennen? Nur in den Operationsbereichen tragen die Chirurgen und die Operationsschwestern grüne oder auch blaue Arbeitskleidung. Es gibt viele Berufe, die eine bestimmte Farbe der Berufskleidung kennen, zum Beispiel auch die Feuerwehrleute.</p>
<p><strong>Fachgeschäfte für Arbeitskleidung</strong></p>
<p><a href="http://www.kraehe.de/angebote/arbeitskleidung-nid500.html">Arbeitskleidung kaufen</a>, das kann man am besten in einem online Fachgeschäft. Es gibt Anbieter, die die gesamte Palette an Arbeitsbekleidung anbieten. Da kann sich der Forstarbeiter genauso gut wie die Sprechstundenhilfe einkleiden lassen und alles ganz nach Wunsch und Bedarf bestellen. Manche Händler haben sich aber auch auf eine bestimmte Berufsgruppe spezialisiert. Sie verkaufen und liefern dann nur in diesem Rahmen, haben dafür aber eine besonders große Auswahl an auf den Bedarf der Beschäftigten abgestimmten Produkten. So gibt es zum Beispiel Fachhändler, die eine unvorstellbar große Anzahl an Socken und Schuhen für das medizinische Personal anbieten. Da findet dann wirklich jeder, was er im Alltag an Arbeitsbekleidung braucht.</p>
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		<title>Stricken</title>
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		<pubDate>Sat, 08 May 2010 10:32:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Freizeit]]></category>

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		<description><![CDATA[Allgemeines Obwohl es im Handel genügend außergewöhnliche Kleidungs- und Gebrauchsgegenstände aus Wolle gibt, finden immer mehr weibliche, aber auch männliche Altersklasse Gefallen daran, sich viele Dinge selbst herzustellen. Dabei geht es nicht darum, dass diese Dinge preiswerter als gekaufte sind, was oftmals gerade das Gegenteil ist. Hier geht es eher darum, dass stricken ein Hobby [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Allgemeines</strong><br />
Obwohl es im Handel genügend außergewöhnliche Kleidungs- und Gebrauchsgegenstände aus Wolle gibt, finden immer mehr weibliche, aber auch männliche Altersklasse Gefallen daran, sich viele Dinge selbst herzustellen. Dabei geht es nicht darum, dass diese Dinge preiswerter als gekaufte sind, was oftmals gerade das Gegenteil ist. Hier geht es eher darum, dass stricken ein Hobby ist und geradezu süchtig machen kann. Für welche Wolle sich der Einzelne letztendlich entscheidet, dass kommt ganz auf den Geldbeutel an und darauf, was man stricken möchte. Für Strickereiarbeiten gibt es unendlich viele Muster und Maschenarten und es benötigt schon eine ganze Zeit, bis man Profi auf diesem Gebiet ist.<span id="more-28"></span><br />
Zwischenzeitlich gibt es schon wieder richtig Clubs und Vereine, die sich der Strickerei verschrieben haben und viele bieten ihre Produkte über das Internet an.<br />
<strong><br />
Was kann man so alles stricken?</strong><br />
Mit etwas Phantasie, eigener Kreativität und natürlich dem Mut und ein gewisses Maß an Geschicklichkeit können sehr viele Dinge gestrickt werden. Dazu zählen unter anderem Pullover, Jacken, Mützen, Handschuhe, natürlich Socken, Tischdecken, Eierwärmer, Decken, Topflappen und vor allem auch Babysachen für Neugeborene. Viele Muttis und Omas stricken für ihre Enkelkinder auch Puppen, Teddys und andere Tiere.<br />
<strong><br />
Was benötigt man allen, wenn man mit stricken beginnt?</strong><br />
Als erstes benötigt man genügend Wolle und Stricknadeln. Je nach Strickart sind das einfache gerade Stricknadeln, kombinierte biegsame Stricknadeln oder Rundstricknadeln. Damit die Maschen nicht von der Nadel rutschen, benötigt man einfache Flaschenkorken aus Kork, wie sie für Weinflaschen verwendet werden. Außerdem benötigt man für viele Stricksachen auch ein Schnittmuster, eine Schere, eine große Nadel.<br />
<strong><br />
Was gibt es für Wollarten?</strong><br />
Wolle gibt es in den unterschiedlichsten Arten und diese wird auch unterschiedlich verarbeitet. Dazu zählen unter anderem Kaschmir, Socken- und Sportwolle, Angora, Baumwolle, Viskose, Schafwolle, synthetische Wollarten und natürlich auch Babywolle, die ganz besonders weich ist.</p>
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		<title>Rundreise Namibia</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 23:56:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reisen]]></category>

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		<description><![CDATA[Namibia liegt im Süden des afrikanischen Kontinents und grenzt im Westen an den Atlantischen Ozean. Ein direkter Nachbar ist Südafrika. Durch seine vielen verschiedenen Landschaftsformen und den Tierreichtum ist dieses Land bei Touristen sehr beliebt. Um wirklich viel von Namibia zu sehen, bietet sich eine Rundreise Namibia an, da man nicht auf ein bestimmtes Gebiet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Namibia liegt im Süden des afrikanischen Kontinents und grenzt im Westen an den Atlantischen Ozean. Ein direkter Nachbar ist Südafrika. Durch seine vielen verschiedenen Landschaftsformen und den Tierreichtum ist dieses Land bei Touristen sehr beliebt. Um wirklich viel von Namibia zu sehen, bietet sich eine Rundreise Namibia an, da man nicht auf ein bestimmtes Gebiet festgelegt ist.<span id="more-25"></span><br />
<strong><br />
Vorbereitungen vor Reiseantritt</strong><br />
Für einen stressfreien Aufenthalt und einen reibungslosen Ablauf der Reise sollten die Hotels schon vorher gebucht sein, viele Reiseveranstalter bieten diesen Service an. In Namibia sind die Unterkünfte meist weit voneinander entfernt, sodass es eine Erleichterung ist, am Morgen schon genau zu wissen, wo man abends schlafen wird.</p>
<p><strong>Start der Reise in Windhoek</strong><br />
Die meisten Rundreisen starten in Windhoek, der Hauptstadt Namibias, wo sich auch ein Flughafen befindet. Diese Stadt ist eine Besichtigung wert, es gibt dort zum Beispiel die Christuskirche und verschiedene Stadtviertel mit unterschiedlichen Einwohnern zu sehen. Je nach Interessen kann der Urlauber von dort aus seine Reise zu den verschiedenen Sehenswürdigkeiten des Landes starten. Es gibt die Möglichkeit, sich allein mit einem Leihwagen auf den Weg zu machen oder sich einer Reisegruppe anzuschließen und an deren Programm teilzunehmen. In Namibia gibt es viele Nationalparks, in denen man auch übernachten kann.</p>
<p><strong>Sehenswürdigkeiten Namibias</strong><br />
Es ist üblich, sich mindestens eine Wüstenlandschaft anzusehen. Es stehen verschiedene zur Auswahl, beispielsweise die Kalahari- oder Namibwüste. Dort bekommt man einen sehr schönen Einblick in die Tierwelt der Gegend und mit etwas Glück kann man Löwen, Zebras oder riesige Antilopenherden sehen. Doch nicht nur die Wüste ist ein faszinierender Teil dieses Landes, sondern auch die Gebirge sind sehr beeindruckend. Viele Rundreisen führen den Urlauber zum Fishriver Canyon, einer überwältigenden Steinformation mit tollen Ausblicken. Ein weiteres beliebtes Ausflugsziel ist der Hardap Staudamm.</p>
<p>Bei einer solchen Rundreise kann man seine Reiseroute perfekt auf eigene Interessen abstimmen, sodass der Urlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis für jeden Teilnehmer wird.</p>
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		<title>Borneo Reisen</title>
		<link>http://60jaaruvrm.nl/2010/03/11/borneo-reisen/</link>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 03:05:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reisen]]></category>

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		<description><![CDATA[Borneo im Indonesischen Archipel ist die drittgrößte Insel der Welt und ist unter drei Staaten aufgeteilt: Indonesien, Malaysia und Brunei. Die Insel ist geprägt von dichtem, üppig grünem Dschungel mit vielfältiger Flora und Fauna, Traumstränden und geheimnisvollen Ureinwohnern, deren Stämme heute noch zurückgezogen und weitab der Zivilisation im Dschungel leben. Borneo Reisen sind nicht nur [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Borneo im Indonesischen Archipel ist die drittgrößte Insel der Welt und ist unter drei Staaten aufgeteilt: Indonesien, Malaysia und Brunei.<br />
Die Insel ist geprägt von dichtem, üppig grünem Dschungel mit vielfältiger Flora und Fauna, Traumstränden und geheimnisvollen Ureinwohnern, deren Stämme heute noch zurückgezogen und weitab der Zivilisation im Dschungel leben. <span id="more-19"></span>Borneo Reisen sind nicht nur für Naturliebhaber ein fantastisches Abenteuer. Kulturdenkmäler, Museen, Nationalparks, Tropfsteinhöhlen, kilometerlange Sandstrände und farbenprächtige Sonnenuntergänge über dem Südchinesischen Meer erwarten die Besucher.</p>
<p><strong>Kuching</strong><br />
Kuching ist der Hauptort der Insel. Zu den Sehenswürdigkeiten gehören das Sarawak-Museum, eines der schönsten Museen in ganz Südostasien und die reich verzierten Tempel Tua Pek Kong. Ganz in der Nähe von Kuching befinden sich die Orang-Utan-Aufzuchtstation, das Museumsdorf Sarawak Cultural Village und der Bako-Nationalpark.</p>
<p>Bako-Nationalpark<br />
Ein Besuch des ältesten Nationalparks Borneos, dem Bako-Nationalpark, darf auf Borneo Reisen nicht fehlen. Mangrovenwälder, bizarre Felsformationen und traumhafte Sandbuchten verzaubern jeden Besucher. Mit etwas Glück kann man Riesenwarane, Nasenaffen und Wildkatzen in ihrem natürlichen Lebensraum beobachten.</p>
<p><strong>Mulu-Nationalpark</strong><br />
Der Mulu-Nationalpark ist bekannt durch sein von der UNESCO zum Weltkulturerbe erklärten weitverzweigten Höhlensystem mit riesigen Labyrinthen und fantastischen Tropfsteinformationen. Das unterirdische Labyrinth erstreckt sich auf mehr als 75 km und gehört zu den größten Höhlensystemen der Welt.</p>
<p><strong>Kinabalu Nationalpark</strong><br />
Die höchste Erhebung Südostasiens ist mit 4101 m der Mount Kinabalu im Kinabalu Nationalpark, dem Paradies für Botaniker. Mehr als 1500 Orchideenarten, seltene fleischfressende Pflanzen und die Rafflesia, eine Pflanze, deren Blüte einen Durchmesser von einem Meter erreicht, verzaubern jeden Besucher. Aber auch Borneo-Nashörner, Orang Utans und mehr als 330 Vogelarten sind in dem Nationalpark heimisch.</p>
<p><strong>Poring</strong><br />
Der Ort ist bekannt für seine heißen Schwefelquellen inmitten des tropischen Waldes. Von den Quellen führt ein Weg zu einem Hängebrückensystem in 40 Metern Höhe, von dem man einen fantastischen Blick über den Regenwald hat. Der krönende Abschluss von Borneo Reisen ist ein Badeaufenthalt in einem luxuriösen Strandresort in Kota Kinabalu, einem der Traumstrände Borneos.</p>
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		<title>Effektlack</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 01:08:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Während für die meisten Auto- und Motorradbesitzer die standardmäßige Farbgebung ihres Fahrzeuges ausreichend erscheint, so gibt es aber eine immer größer werdende Gruppe von Individualisten, deren Hauptaugenmerk auf eine Hervorhebung aus der Masse gerichtet ist. Dabei spielt Effektlack eine sehr große Rolle. Durch die Verwendung unterschiedlicher Lackiertechniken in Verbindung mit immer besser werdendem Equipment sind [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Während für die meisten Auto- und Motorradbesitzer die standardmäßige Farbgebung ihres Fahrzeuges ausreichend erscheint, so gibt es aber eine immer größer werdende Gruppe von Individualisten, deren Hauptaugenmerk auf eine Hervorhebung aus der Masse gerichtet ist. Dabei spielt Effektlack eine sehr große Rolle. Durch die Verwendung unterschiedlicher Lackiertechniken in Verbindung mit immer besser werdendem Equipment sind auch schwierigste Schablonentechniken umsetzbar, obgleich Fahrzeuglackierungen dieser Art stets etwas Besonderes bleiben werden; dies drückt sich dann auch in einem hohen Preis für einen derartigen Lack aus.<span id="more-13"></span><br />
<strong><br />
Was versteht man unter Effektlack?</strong></p>
<p>Im Gegensatz zur herkömmlichen Lackierung, welche aus nur einer Grundschicht und je nach Lackart zwei bis drei Decklackschichten besteht, ist eine Effektlackierung sehr viel komplexer aufgebaut. Je nach gewünschter Wirkung kommen unterschiedliche Lackiertechniken zum Einsatz. Ziel einer Effektlackierung ist es in den allermeisten Fällen, eine optische Tiefe zu vermitteln, ähnlich einem 3D-Effekt. Zwar gibt es auch Effektlack auf herkömmlicher Basis ohne 3D-Effekt, doch wird dann meist mit Hilfe spezieller Schablonen ein indirekter räumlicher Effekt erzielt.<br />
Nicht zu verwechseln mit Effektlacken sind die sog. Strukturlacke, welche eine mehr oder minder genarbte Oberfläche zum Ziel haben. Sie wird bei Fahrzeugen nur sehr selten eingesetzt.</p>
<p><strong>Wie ist eine Effektlackierung aufgebaut?</strong></p>
<p>Zunächst weist eine Effektlackierung auch eine Grundierung auf, die jedoch farblich passend zum späteren Oberflächenlack gewählt wird. Dann werden Schicht um Schicht eine Vielzahl Farblagen nass in nass aufgebracht. Der Farbe werden winzigste Glitterpigmente beigesetzt und unter ständigem Rühren in speziellen Sprühpistolen in Bewegung gehalten, damit diese sich nicht am Boden absetzen. Je mehr Schichten aufgebaut werden, desto intensiver die optische Wirkung. Für besonders intensive Optik gibt es den sog. Perlmutteffekt, bei welchem die erste Farbschicht silbern aufgetragen wird und nur ein hauchdünner Endfarbüberzug in Verbindung mit Klarlack den Abschluss bildet.</p>
<p><strong>Ein gravierender Nachteil von Effektlack ist jedoch die schlechte bis unmögliche Ausbesserung nach Schäden.</strong></p>
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		<title>Heilende Wirkung von Magnetarmbändern</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Mar 2010 01:06:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Dem Magnetarmband werden seit Jahrtausenden heilende oder den Körper zumindest positiv beeinflussende Eigenschaften nachgesagt. So soll das regelmäßige Tragen die Selbstheilungskräfte anregen und die Sauerstoff-Versorgung des Blutes steigern. Dadurch wird eine Blutverdünnung erreicht, die Durchblutung gefördert und der Kreislauf angeregt. Außerdem sollen sich die Herz- und Nieren-Tätigkeiten verbessern. Der Stoffwechsel soll angeregt werden und unterschiedlichste [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dem Magnetarmband werden seit Jahrtausenden heilende oder den Körper zumindest positiv beeinflussende Eigenschaften nachgesagt. So soll das regelmäßige Tragen die Selbstheilungskräfte anregen und die Sauerstoff-Versorgung des Blutes steigern. Dadurch wird eine Blutverdünnung erreicht, die Durchblutung gefördert und der Kreislauf angeregt. Außerdem sollen sich die Herz- und Nieren-Tätigkeiten verbessern. Der Stoffwechsel soll angeregt werden und unterschiedlichste Beschwerden, wie Muskelverspannungen und Arthrose, Migräne, Schmerzen nach Knochenbrüchen und viele weitere Erkrankungen sollen Linderung erfahren. <span id="more-11"></span>Neben einer möglicherweise zu erzielenden Konzentrationssteigerung soll sich ein kontinuierlicher Aufbau des allgemeinen Wohnbefindens einstellen.</p>
<p><strong>Das Tragen des Magnetarmbandes</strong></p>
<p>Einem am rechten Handgelenk getragenen Magnetarmband wird eine anregende Wirkung nachgesagt, was zum Beispiel der Konzentration zugute kommt. Am linken Handgelenk soll es beruhigen und somit unter anderem einen tiefen Schlaf fördern und Verspannungen lösen. Voraussetzung dafür ist jedoch, dass die Magnetstärke zwischen 1.500 und 3.000 Gauss beträgt. Um die volle mögliche Wirkung zu erzielen, soll das Magnetarmband ununterbrochen, somit Tag und Nacht zu jeder Gelegenheit, also beispielsweise auch während des Duschens, getragen werden. Allerdings sollte sich kein Erkrankter allein auf diese Wirkung verlassen. Als Ergänzung zu verabreichten Medikamenten kann der Magnet-Schmuck jedoch durchaus positive Resultate erzielen.<br />
<strong><br />
Das Magnetarmband als Schmuckstück</strong></p>
<p>Schon die alten Ägypter und Chinesen sowie Paracelsus sollen auf die heilende und somit positive Wirkung von Magneten geschworen haben. Heutzutage ist jedoch längst nicht mehr nur der heilende, sondern ebenso der schmückende Aspekt relevant. Titan und Edelstahl zählen ebenso zu den mit Magneten verarbeiteten Materialien, wie hochwertiges Silber und Kupfer sowie Gold und Vergoldungen in unterschiedlichen Karat-Stärken. Edelsteine, wie beispielsweise der Hämatit, dem ebenfalls nachgesagt wird, die Durchblutung zu fördern, oder auch einfache Zirkonia ergänzen jedes Magnetarmband sehr ansehnlich. Auf diese Weise können gesundheitliche und schmückende Aspekte sinnvoll kombiniert werden. Selbst wenn keine heilende Wirkung eintreten sollte, haben sowohl Damen als auch Herren dennoch stets Freude an ihrem Magnetarmband.</p>
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